코로나 발병 증상 목 아픔 기침

안녕하세요 까만하마입니다.
요즘 코로나 때문에 다들 밖에 못 다니실텐데, 코로나를 주의하자는 차원에서 최근에 '미국 질병예방통제국(CDC)에서 나온 코로나 관련 주의사항을 들고 왔습니다.

다들 이미 알고 계시는 손씻기와 같은 부분은 제외하고 나머지만 말씀드리자면 코로나 관련 '10가지 주의사항'과 함께 '4가지 증상'을 포함하고 있습니다.

코로나 관련 주의사항 (미국 질병예방통제국(CDC))
1. If you have a runny nose and sputum, you have a common cold.
(코에서 콧물이 흐르거나 가래가 있으면 보통은 감기 입니다)

2. Coronavirus pneumonia is a dry cough with no runny nose. 
(코로나바이러스는 콧물은 나지 않고 마른 기침만 나옵니다.)

3. This new virus is not heat-resistant and will be killed by a temperature of just 26/27 degrees. It hates the Sun. 
(코로나바이러스는 열 저항성이 약하여 26~27도만 되어도 쉽게 죽습니다. 또한 코로나 바이러스는 햇빛을 싫어합니다.)

4. If someone sneezes with it, it takes about 10 feet before it drops to the ground and is no longer airborne.
(코로나바이러스 감염자가 재채기를 하면 전방 약 3m까지 바이러스가 날아갈 수 있지만, 땅에 떨어지고 난 후에는 더 이상 전염되지 않습니다.)

5. If it drops on a metal surface it will live for at least 12 hours - so if you come into contact with any metal surface - wash your hands as soon as you can with a bacterial soap.
(만약 코로나바이러스가 표면이 철로 된 제품에 떨어지면 해당 제품 위에서 최소 12시간 이상 생존이 가능하므로 철로 된 제품을 만졌을 경우에는 바로 손을 살균하시는 것이 좋습니다.)

6. On fabric it can survive for 6-12 hours. normal laundry detergent will kill it.
(옷감과 같은 천 위에서는 약 6시간 ~ 12시간 생존이 가능하며, 보통은 세탁용 비누로 살균이 가능합니다)

7. Drinking warm water is effective for all viruses. Try not to drink liquids with ice.
(코로나바이러스 뿐만 아니라 모든 종류의 바이러스를 예방하기 위해서는 따뜻한 물을 마시는 것이 효과적입니다. 얼음이 있는 음료는 최대한 자제하는 것이 좋습니다.)

8. Wash your hands frequently as the virus can only live on your hands for 5-10 minutes, but - a lot can happen during that time - you can rub your eyes, pick your nose unwittingly and so on. 
(바이러스는 손에 떨어질 경우 약 5~10분만 생존이 가능하기 때문에 자주 손을 씻거나 손 세정제를 사용하는 것은 코로나바이러스 예방에 필수적입니다. 바이러스가 주로 감염되는 순간은 무의식적으로 눈이나 코를 비빌 때 감염되는 경우가 많습니다.)

9. You should also gargle as a prevention. A simple solution of salt in warm water will suffice. 
(가능하다면 가글을 자주해서 바이러스를 방지하는게 좋습니다. 소금물로 가글을 하는 것도 좋은 방법 중 한 가지입니다.)

10. Can't emphasize enough - drink plenty of water!
(그리고 반드시! 물을 충분히 섭취하시기 바랍니다.)

코로나 관련 증상 4가지
1. It will first infect the throat, so you'll have a sore throat lasting 3/4 days
(처음으로 감염이 되었을 때는 목이 아픈 증상이 3~4일 정도 지속됩니다.)

2. The virus then blends into a nasal fluid that enters the trachea and then the lungs, causing pneumonia. This takes about 5/6 days further.
(5~6일이 지났을 때는 코로나바이러스가 콧물을 통하여 기관지와 폐 등에 들어가 폐렴을 유발합니다.)

3. With the pneumonia comes high fever and difficulty in breathing.
(만약에 폐렴에 걸렸다면 고열 및 호흡곤란을 경험할 수도 있습니다.)

4. The nasal congestion is not like the normal kind. You feel like you're drowning. It's imperative you then seek immediate attention. 
(코로나바이러스 증상이 감기와 다른 점은 그냥 코막힘이 아니라, 숨을 못 쉴 것 같은 증상이 느껴집니다. 따라서 이러한 경우에는 병원을 찾아서 조치를 빨리 받아야 합니다.)

국내 코로나 관련 예방 수칙
국내에서도 코로나와 관련하여 질병관리본부에서 행동수칙을 내놨는데요. 해당 수칙들 잘 지키면서 코로나 바이러스가 물러날 때까지 건강 유의하시면 좋겠습니다.